
お料理 
| ガバッと薬味 | ネギが安い時に買っておいて、一気に小口切にして、ジップロックで冷凍。 小分けして冷凍しなくても、簡単に使いたい分だけ取り出せて、料理のいろどりや薬味として、速攻に使えます。 |
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| ツルっとキレイ魚焼きトレイ | レンジに付属の魚焼きのトレイに片栗粉を1さじと、コップ1杯の水を入れて、魚を焼くと、 魚の油でギトギトになったトレイも、片栗粉がツルンと固まって、油汚れもあっという間にキレイに。 水が少ないとカピカピになるので、気をつけてね。 |
| ここがミソ | お味噌汁にお味噌をとくとき、なかなか溶けずに時間がかかっていませんか? おたまに味噌をすくって、おなべに少し入れておきます。2,3分ぐらいそのままにしておくだけで、簡単にとけるようになっちゃいます! |
| 簡単離乳食 その1 | たまねぎ、にんじん、キャペツ、じゃがいもなどを適当に切って、鍋にお水を入れて、柔らかくなるまで煮ます。離乳食時期によって野菜の大きさを変えると良いです。
たくさん作っておいて、スープは冷蔵庫の製氷皿で凍らせておくと、料理の都度使えます。 初期:ざく切りにしてよく煮て、すり鉢で擦る 中期:小さめに切って煮て、具はそのまま食べる。 後期:大きめに切って煮て、具はそのままたべる。 具もいっしょに凍らせて、2キューブぐらいをレンジでチンしてもすぐに食べられて、便利です。 |
| 簡単離乳食 その2 | お麩の活用。 一口サイズのお麩をカリカリっと手でけずると簡単にとろみがつくよ。おかゆにまぜてもちょっと風味が変わって、あかちゃんも喜びます |
| 簡単離乳食 その3 | コップ粥。 大人のごはんを炊飯器で炊くときに、湯のみに1さじぶんぐらいのお米を入れて、8分目ぐらいまで水をいれて、通常通りスイッチオン。いい感じのお粥に仕上がります。 固めだったら、水を足して、少し保温すると柔らかくなるよ。中期〜後期向けです。 |
簡単晩御飯 その1![]() |
サーモンパイ。 冷凍のパイシートを使って、らくらくクッキング! パイシート1枚が大人一人分です。 まず、パイシートを解凍し、10%ぐらい大きくなるように延ばし、半分に切ります。片方は、4本ぐらい包丁で切り目を入れておきます。サーモン一切れの皮をとり、一口大に切り、パイシートにのせ、塩・こしょう。切り目を入れた方を上に重ね、周りをフォークでくっつけ、卵黄を軽く塗り、220〜250度ぐらいのオーブンで15-20分焼くだけ。割としっかり、塩・こしょうしたほうが、おいしいです。 オリーブオイルでいためた、玉ねぎやパプリカの薄切りなんかを入れてもグーです。子供用にはパイを魚の形とかに切り抜いてあげたりすると、喜んでくれま〜す♪ |
おもちゃ編 
| 簡単おもちゃ その1 | 赤ちゃんってティッシュを箱から引っ張り出すの大好きですよね。 ティッシュの空き箱にハンカチを5枚位を輪になるようにつなげたます。 いろんな色とか模様のハンカチをつなげてあげたほうが、飽きないみたい。 これならエンドレスで引っ張り出せるので、かなり集中力と忍耐力が鍛えられます(?)
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| 簡単おもちゃ その2 | 数字がなかなか覚えられない4歳になったばかりの頃。ミルクの空きパックをよく洗って、乾かし、リサイクルに出すように切り開きます。ちょうど底の正方形の部分を切り取って、10枚用意します。そして好きなマジックをまず選んでもらって、次に1〜10までで好きな数字を言ってもらって、1枚に1つ数字を書いていきます。自分で選んだ色と数字なので、なかなか覚えられなかったのが、1日でわかるようになりました。RUSTY、これからも枚数を貯めて、数字とかアルファベットとかいろいろ覚えようね。 |
RUSTYとRenackの一日(平日) 
| 時間 | RUSTY | Renack | 6:00 | 起床,お花の水やり,保育園支度,お化粧 | 6:45 | 起床,朝食(ミルク2杯 トースト おかず),着替 | 朝食,着替え | 7:30 | 登園(チャリで3分) | 7:50 | 早朝保育 | 電車に乗る(駅までチャリで10分) | 8:45 | 会社に到着 | 12:00 | 昼食 | 昼食 | 13:00 | お昼寝 | 午後のお仕事 | 15:00 | 起床、おやつ | 16:30 | 延長保育 | 17:30 | 退社(ベルサッサです) | 18:20 | おやつ | 18:45 | 帰宅 | 19:00 | 一人遊び、夕食のお手伝い | 夕食の支度、洗濯 | 19:30 | 夕食 | 20:00 | TVなどまったりtime | 片付け | 20:15 | 入浴 | 20:40 | 風呂上りのミルク2杯、歯磨き | お肌のお手入れ | 21:00 | 本読み、お話、就寝 | 22:00 | HP作成、ネイル塗り等My time♪ | 24:00 | 就寝 |
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